fakta gizi ikan bandeng

Fakta Gizi Ikan Bandeng, Jarang Orang Tau!

Kalau ngomongin ikan populer di Indonesia, nama ikan bandeng pasti nggak ketinggalan. Selain jadi ikon kuliner seperti bandeng presto, ikan ini punya segudang nutrisi yang sayang banget kalau dilewatin. Nah, di sini kita bakal kupas tuntas fakta gizi ikan bandeng yang bikin dia layak banget jadi menu favorit sehari-hari di rumah. Bandeng punya kandungan protein […]

Category : Blog
tips ngemil saat deadline

Tips Ngemil Saat Deadline, Deadline Kekejar, Perut Kenyang!

Deadline mepet, kepala mumet, tapi perut bunyi-bunyi? Yup, itu sinyal tubuh butuh asupan. Tapi hati-hati juga, asal ngemil saat ngerjain tugas atau kerjaan malah bisa bikin makin lemes atau ngantuk. Makanya, penting banget punya tips ngemil saat deadline yang nggak cuma enak, tapi juga bantu otak tetap nyala! Ngemil di waktu begini harus pintar milih. […]

Category : Blog